减肥千万条，坚持第一条；顿顿大鱼肉，胖子两行泪
春暖花开，阳光明媚，看着镜子里膨胀的自己，再次信誓旦旦的喊出了“减掉10斤”、“练出八块腹肌”等豪言壮语。
三月不减肥全年徒伤悲，积存了一个冬天的脂肪是时候得释放一下了！
在减肥过程中，无论跑步游泳还是撸健身房，其实都是跟自己较量的一个过程，开始很容易但坚持下去很难。所以，减肥除了鸡血口号，道具也不能少。都说无耳机不运动，一副适合的耳机能让运动的时候更加酣畅淋漓。
我相信听音乐运动的人不在少数，在健身房见过不少带着传统有线耳机跑步，耳机线一不小心把手机绊飞的场景；也见过一些大神带着大耳麦撸铁，看着汗水顺着耳机往下淌也真是有点替耳机难受。
这次我们就来讲讲如何选择适合的运动耳机，希望大家在音乐的陪伴下更加享受健身带来的快感。
BOSE SoundSport系列
BOSE是来自美国的品牌，旗下蓝牙耳机款式比较多，从产品命名上就可以分辨出，专门针对运动的款式为包括SoundSport、SoundSport pulse和SoundSport Free，定价分别为1699元、1788元和1388元，区别如下图所示：
重点说一下SoundSport free，比起后两款来说它的最大特色是，中间没有那根连线。不过这也意味着你在运动中需要一直带着，不能像后两款那样，在不用耳机时把它们挂脖子上。
SoundSport Free 单次充电最高可运行 5 个小时，充电盒可以再为耳机充满两次，也就是15小时续航电力。该耳机拥有 IPX4 防水级别，控制部分被安置在耳塞的顶部，可以播放、暂停、切歌、控制接打电话以及召唤 Siri。
Bose专利的鲨鱼鳍StayHear+设计是个人非常喜欢的一点，因为鲨鱼鳍耳套本身非常柔软，同时又能把整个耳廓很好地支撑起来，佩戴舒适度非常值得称赞，也能最大限度保证运动时的稳定性。
不过这里要吐槽一点：对于一款1699元的耳机，SoundSport Free的收纳盒设计太一般了，有点塑料感，且开合按钮手感实在太差了，单手实难操作。
下面再来说说BOSE颈带式无线耳机SoundSport pulse，它的最大的特色是支持心率监测，颜色只有亮眼的火红色；如果对心率监测没太多要求，或者你已经有运动手环/手表，完全可以考虑便宜400元的SoundSport。
红黑色系SoundSport pulse支持心率测试
B&O E8真无线耳机
参考售价:一代1698元 二代2680元
B&O的全称是Bang & Olufsen，是来自丹麦的世界顶级视听品牌。在无线蓝牙耳机市场，B&O E8一直以高颜值、做工精湛备受网友好评，而且拥有Transparency被动降噪，除了运动时可以佩戴，更适合商务办公。
Beoplay E8 配色上有2款可选，收纳盒的重量为45g，非常的轻量化，充电20分钟播放1小时。耳塞具备一定的防水防尘能力，在户外运动的时候佩戴应该毫无压力。左右两个耳塞都具备触控功能，调整音量和切歌都非常方便。
需要提醒大家的是，虽然这是一款降噪耳机，但其降噪模式通过外部麦克风过滤噪音实现，属于被动降噪。
前不久B&O E8刚刚发布的最新的2.0款，基于Beoplay E8的设计官方售价高达2680元，比前代产品足足贵出一千大元，却只不过在充电续航和应用方面进行了部分优化，据介绍充电盒可将充电时间从2次升级为3次。
相比较而言个人更倾向于便宜一千多元的前代产品。
Under Armour（安德玛）FLASH
参考售价:1599元
喜欢运动的小伙伴都知道安德玛这个品牌，近两年来安德玛也在运动数码领域同传统数码厂商开展了跨界合作。
事实上，在FLASH之前，安德玛与JBL已经合作过推出过两款无线运动耳机，取得了良好的销量与口碑。此次安德玛 FLASH同样由JBL和在安德玛联合发布，兼具了运动时尚和动感音效，非常适合追求音质又兼顾运动的耳机发烧友。
同样是“真无线”蓝牙耳机，UA Flash同之前介绍的Beoplay E8最大不同是少了一些商务感，而是纯纯的直男运动范儿。UA Flash拥有 IPX7 防水功能，它可以保证在 1 米水下泡 30 分钟而不损坏。用户可以直接戴着洗澡冲凉，或者是取下耳机，直接拿到水龙头下进行冲洗，然后再把它放回盒子里就可以。
UA Flash 以 UA 小黑盒的产品形态展现在大众面前，充电仓四方长条设计，金属质感毕竟强。比较有意思的是它采用的是滑盖式设计，只有推动才能滑出耳机，可以方便挂在腰上或者包包里面。
Beats X蓝牙耳机
参考售价：899元
在Beats正是被苹果公司收购以后，Beats可以说是获得了大量的技术和资金的支持，在产品研发和打磨方面拥有了非常大的进步。
Beats X蓝牙耳机在外观方面延续了Beats传统的风格，八百多元的价格让这款耳机在千元蓝牙耳机市场拥有着不错的销量，炫酷的设计思路比较招年轻人的喜欢。
在音质方面，BeatsX的颈带具有很强的延展性，耐用和轻便，不用的时候两款耳机背部会吸在一起，防止丢失。
个人认为Beats X蓝牙耳机不足是采用的是入耳式设计，虽然配备有鲨鱼鳍，但听时间久了耳朵还是会有点舒服；此外Beats X属于重低音调音，低频量较大，相比较而言更适合听摇滚之类以及一些背景音乐不复杂的歌曲。、
苹果AirPods
参考价格：1276元
出于大部分人的“苹果情怀”，我们最后推荐了苹果AirPods耳机。在本文所有耳机中，无疑AirPods尺寸控制是最好的，便携性自然也是也好。只不过AirPods有一个最大的问题——耳机设计太过小巧圆润，所以挂在耳朵上非常容易丢！
前不久苹果刚刚发布了最新一代的无线耳机AirPods，可惜不具备此前我们期待的“降噪”功能，升级之处微乎其微。
AirPods价格与前代相比基本保持不变，内置了 Apple H1 芯片，单次充满电最长能够使用5小时，比第一代的续航提升50%，连接速度是一代产品的两倍。
带标准充电盒的AirPods售价1279元，相比上代价格基本不变，更新之处只是可以选配无线充电盒，单独购买价格为679元。
写在最后：对于跑步耳机来说，舒适度的一个重点在于运动时耳机不会移位。 因此，在入手之前不妨先了解一下每种耳机形状并结合自身耳朵的特点，再选择舒适度高的产品。
入耳式、降噪式耳机具有很高的隔音效果，甚至跑步时的脚步声和噪音都能够有效隔绝，但出色的隔音性可能会把汽车、自行车等的噪音也一并隔绝，夜跑、公路跑等场景下使用时需要特别小心。
此外，用于跑步和运动的耳机，我们通常优先考虑防水性和耐用性，特别是在蓝牙无线的情况下，基本上都会或多或少地影响音质，入手前需要充分理解这个痛点。
最后，再次提醒大家！减肥千万条，坚持第一条！迈开腿管住嘴，行动起来吧！
